Yoga

Yoga im Verein – Bewegung und Entspannung im Einklang
Unsere Yoga-Abteilung bietet Raum für Ruhe, Achtsamkeit und körperliches Wohlbefinden. Durch fließende Bewegungen, bewusstes Atmen und sanfte Dehnung stärken wir Körper und Geist gleichermaßen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – bei uns steht das gemeinsame Erleben und die Freude an Bewegung im Mittelpunkt.

Trainingszeiten: 1. Kurs Donnerstag – 18:00 bis 19:00 Uhr 2. Kurs 19:15 bis 20:15